#mdyyyase- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя #mdyyyase | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1268 ккал

Жир: 77,73г | Белк: 54,29г | Углев: 106,41г. Завтрак: Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, Gün Kurusu, Gün Kurusu, Hindistan Cevizi Unu, Kurutulmuş Chia Tohumları, Hindistan Cevizi Yağı, Bal, Ceviz, Süt, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Обед: Dereotu, Maydanoz, Yumurta, Güneşte Kurutulmuş Domates, Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği, Avokado. Ужин: Wefood Brezilya Cevizi , Kıyma, Domatesler, Yeşil Biber, Kereviz, Sarımsak, Hindi Göğsü Eti, Pırasa. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Başarın için tebrik ediyorum çok iyi çokl 😇🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

02 мар 21 написано членом: Tea_Mola

Teşekkürler🙈🤗

02 мар 21 написано членом: #mdyyyase


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#mdyyyase-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#mdyyyase- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

#mdyyyase-Изменение Веса