Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gustavo.R
Журнал
01 мар 21
Gustavo.R- Журнал, 01 мар 21
Параметры Пользователя Gustavo.R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2021:
2658 ккал
Жир: 71,41г | Белк: 172,21г | Углев: 327,59г.
Завтрак:
Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Danone Iogurte de Coco, Quaker Aveia em Flocos .
Обед:
Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Peras.
Ужин:
Contra-filé, Alface, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Ceratti Peito de Frango Defumado, Panco Pane di Pasqua, Naturale Suco de Laranja, Ipanema Queijo Prato (30g), Seven Boys Bisnaguinha, Danone Danoninho.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gustavo.R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю