Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaelaanap
Журнал
01 мар 21
Rafaelaanap- Журнал, 01 мар 21
Параметры Пользователя Rafaelaanap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dose de motivação para uma semana complicada !!
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2021:
1291 ккал
Жир: 34,14г | Белк: 67,93г | Углев: 181,69г.
Завтрак:
Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait.
Обед:
Prats Suco Misto Laranja, Acerola e Maçã, Salada Vinagrete, Bife de Fígado.
Ужин:
Aurora Lombo Cozido Defumado, Piracanjuba Queijo Prato, Bimbo Rap10 Tradicional, Ovo, Natural One Suco de Uva.
Перекус/Другое:
Okoshi Canjica de Milho com Açúcar Orgânico, Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Okoshi Torrada de Tapioca, Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait, Açúcar, Chá (Infusão).
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaelaanap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю