evgantonova- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя evgantonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Похудела к весне на 11 кг 🌷
Помета: худела с прошлой весны 🤣

71,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

1230 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 32,51г | Углев: 121,17г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Помидоры, Омлет с Молоком, Красный Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красный Лук, Картошка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи. Ужин: Растительное Масло, Водка (45 Градусов), J7 Апельсиновый Сок, Жареная Картошка с Грибами. Перекус/Другое: Омлет с Молоком, Чай с Лимоном, Черная Смородина, Окей Кекс Ягодный. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgantonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgantonova- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

evgantonova-Изменение Веса