K. Lifka- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя K. Lifka | < Предыдущая Запись |Следующий >

😣 Augen zu und durch

71,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

977 ккал

Жир: 35,88г | Белк: 56,32г | Углев: 111,48г. Завтрак: Äpfel, Roggenbrötchen, Frischkäse, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gekochtes Ei, Marmelade. Обед: Rebelicious Gepufftes Zeug, Netto Kirschen, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Zartbitter Schokolade, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. Ужин: Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Müller Fleisch Rindersteak . подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K. Lifka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K. Lifka- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

K. Lifka-Изменение Веса