MinCami- Журнал, 28 фев 21

el lunes empezaré a hacer dieta (en si cuentan las calorías pero tampoco ser estúpida comeré pocas) bueno, los que han visto mi perfil sabrán que no puedo hacer del todo dieta o comer saludable, así que hay bollería en la alacena, trataré de no agarrar eso y solo comer lo que me den en pequeñas cantidades (podría decir que según agarre frituras y me siento llena) pero a la vez intentaré dejarle en claro a mi madre que quiero dejar la bolleria y frituras (la único bueno que hay es pan integral, lechuga, plátanos y granola) XD y también empezaré a hacer ejercicio, será el lunes porque se irán a trabajar todos y podré hacer ejercicio y comer mejor sin que se quejen. ¿Podrían darme consejos? por si al caso, no haré dietas en las que implique prohibirme alimentos o carbohidratos. o podrían decirme que cosas evitar más (tipo, galletas, nieve) y cosas fáciles de conseguir que si pueda ingerir. espero me apoyen ^^

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 18 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.