Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aadanielle
Журнал
20 ноя 13
aadanielle- Журнал, 20 ноя 13
Параметры Пользователя aadanielle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2013
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2013:
1070 ккал
Жир: 19,13г | Белк: 35,96г | Углев: 200,18г.
Завтрак:
Sococo Água de Coco, Sococo Água de Coco, Maçã.
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Taeq Pão De Forma 7 Grãos, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Taeq Pão De Forma 7 Grãos, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Mangas, Taeq Pão De Forma 7 Grãos, Mangas.
подробнее ...
1658 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aadanielle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю