Innchantik- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

1633 ккал

Жир: 92,27г | Белк: 122,04г | Углев: 77,22г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники мои ням. Обед: Кухня на Районе Щи с Говядиной, Капучино, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Ужин: Омлет Мой, Boombar Кето Батончик Кокос, Томатный Соус, Лента Лук Маринованный, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок). Перекус/Другое: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Сырники мои ням. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса