SmartGirlX- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя SmartGirlX | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1662 ккал

Жир: 56,87г | Белк: 68,18г | Углев: 224,87г. Завтрак: Água de Coco, Molico Leite Desnatado em Pó, Aviação Requeijão Cremoso Light, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral. Обед: Uvas, Couve Manteiga Refogada, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Uvas, Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Yoki Pipoca Natural com Sal, Cafezinho, Danubio Cream Cheese Tradicional, Pão Torrado, Do Bem Água de Coco. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmartGirlX-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmartGirlX- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

SmartGirlX-Изменение Веса