Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ludka-nezabudka
Журнал
25 фев 21
ludka-nezabudka- Журнал, 25 фев 21
Параметры Пользователя ludka-nezabudka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ещё чуток))) знаю, что надо взвешиваться раз в неделю или в две,но иногда, так хочется убедиться, что процесс идёт.
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2021:
910 ккал
Жир: 42,54г | Белк: 39,12г | Углев: 90,09г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар Паста из Филе, Dr. Korner Хлебцы Хруст. Яблоко Корица, Красные Помидоры, Gusto Оливки Фаршированные Лососем, Омлет с Молоком.
Обед:
Макдональдс Максанди Шоколадный.
Перекус/Другое:
Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Минская Марка Творог 5%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️ 🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, 🌺СОВЕТЫ ПП, 🌺РЕЦЕПТЫ, 🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲 ✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ ✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
25 фев 21 написано членом:
nnn1230
Кто такое Вам сказал? Взвешиваться каждое утро натощак после туалета - хорошая привычка!
25 фев 21 написано членом:
boltrushko.nadezhda
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ludka-nezabudka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю