zapatista- Журнал, 18 ноя 13

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2013

99,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2013:

1484 ккал

Жир: 37,90г | Белк: 133,05г | Углев: 182,75г. Завтрак: Grapes, Bistro MD Bagel with Egg White and Turkey Sausage. Обед: Chipotle Mexican Grill Chicken Bol with Rice, Black Beans & Corn Salsa. подробнее ...

2663 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 18 ноя 13

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса