bolleke333- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя bolleke333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

1289 ккал

Жир: 41,70г | Белк: 98,75г | Углев: 123,65г. Завтрак: Frambozen, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Blauwe Bessen, Buddy Buddy Amandelboter, Danone Light & Free Skyr (Natuur), Blööom Energy Balls (Almond & Chocolate). Обед: AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, No Fairytales Paprika en Chili Tortilla, Ei, Delhaize Kerstomaatjes, Salakis Feta Light, Rode Uien. Ужин: AH Parmigiano Reggiano Flakes, Delhaize Kerstomaatjes, Rode Uien, Knoflook. Перекус/Другое: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Frambozen, AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak, Buddy Buddy Amandelboter, Delhaize Blauwe Bessen, Tony's Chocolonely Melk Karamel Zeezout. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bolleke333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bolleke333- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

bolleke333-Изменение Веса