Olgadan2018- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя Olgadan2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

1531 ккал

Жир: 120,64г | Белк: 92,21г | Углев: 19,34г. Завтрак: Сыр, Огурец (с Кожурой), Бащинский Грудинка Украинская, Яйцо. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Monini Оливковое Масло, Свинина Лопатка. Ужин: Monini Оливковое Масло, Сыр Бри, Podravka Tuna In Brine , Помидоры, Авокадо, Зеленый Листовой Салат. подробнее ...

2234 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgadan2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgadan2018- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

Olgadan2018-Изменение Веса