Isetome- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя Isetome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1332 ккал

Жир: 132,95г | Белк: 54,09г | Углев: 178,97г. Завтрак: AXA Müsli Gold Fruit, Arla A-Fil. Обед: Yoggi Yalla Drickyoghurt Mango Banan Apelsin, Dahls Vallmobräck, Navels Oranges . Ужин: Pannbiff, Kallsås Creme Fraiche, Saladinettes Aardappels Gezouten met Margarine. Перекус/Другое: Estrella Chokladdoppade Jordnötsringar, O'boy Original Pulver, Favorit Mellan Mjölk, Tea Presweetened with Sugar. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isetome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isetome- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

Isetome-Изменение Веса