Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrisje46
Журнал
22 фев 21
chrisje46- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя chrisje46
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1195 ккал
Жир: 36,07г | Белк: 31,68г | Углев: 171,06г.
Завтрак:
La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Delhaize Houthakkersbrood, Zespri Kiwi Gold, Frambozen, Ananassap.
Обед:
Mandarijn, Spaghetti Bolognese.
Ужин:
Gekruide Croutons, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Royco Minute Soup Tomaten, Everyday Vanillepudding.
Перекус/Другое:
Boni Kroepoek, Duvel Bier, Delacre Cigarettes Russes, Lotus Marshmallow.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrisje46-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю