Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
22 фев 21
Лена Колес- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
2172 ккал
Жир: 81,89г | Белк: 128,86г | Углев: 233,91г.
Завтрак:
Nestle Хлопья Фитнесс, От Фермера Йогурт со Злаками, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Aroy-D Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%.
Обед:
Индилайт Филе Голени Индейки , Гречка Отварная.
Ужин:
ВкусВилл Яблоко Сушёное, Редис, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Роллтон Спагетти Яичные, Смешанные Орехи.
Перекус/Другое:
Happy Corn Попкорн Солёный, Corin Corn Попкорн Карамель, Ростик'c - KFC Крылышки, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю