Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
22 фев 21
elfm99- Журнал, 22 фев 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2021:
1475 ккал
Жир: 46,50г | Белк: 72,80г | Углев: 193,30г.
Завтрак:
Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Porridge.
Обед:
Franprix Rochers Coco, Clémentines, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Avocat, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Barilla Casarecce de Pois Chiches, Barilla Penne de Lentilles Corail.
Ужин:
Ananas, Baguette, Tomates, Fleury Michon Émincé de Bœuf , Turini Sauce Napolitaine, McCain Frites Surgelées .
Перекус/Другое:
Franprix Rochers Coco, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю