annirie- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя annirie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

84,4 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1278 ккал

Жир: 35,32г | Белк: 48,32г | Углев: 147,03г. Завтрак: White Table Wine , Schovit Milchshake Banane, Dr. Oetker Spiegeleikuchen, Krüger Milchkaffee. Обед: Butter , Iglo Gemüse-Ideen Gemüse-Pilz-Pfanne, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Ужин: Haribo Gummibärchen, Reber Mozartkugel. Перекус/Другое: Real Quality Apfelwasser. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annirie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annirie- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

annirie-Изменение Веса