Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jane.chirgin
Журнал
21 фев 21
jane.chirgin- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя jane.chirgin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1641 ккал
Жир: 89,63г | Белк: 73,82г | Углев: 137,39г.
Завтрак:
Хлеб из Закваски, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный.
Обед:
Безе, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Приготовленный Лук, Приготовленный Лосось, Жареная Картошка.
Ужин:
Horeca Крем с Бальзамическим Уксусом , Шпинат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Семечки, Растительное Масло.
Перекус/Другое:
Вода.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jane.chirgin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю