Ltorres.20- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя Ltorres.20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

2143 ккал

Жир: 54,48г | Белк: 178,96г | Углев: 261,42г. Завтрак: Galleta de Avena, Plátano, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, En Linea Cereal Proteina, Colun Leche Descremada, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Обед: Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light, Carozzi Fideos Integrales, Lechuga, Aceitunas, Coliflor. Ужин: Palta, Pan Integral. Перекус/Другое: Melón , Brócoli, Tomates, Carozzi Fideos Integrales, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ltorres.20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ltorres.20- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ltorres.20-Изменение Веса