filnuovum- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя filnuovum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

126,9 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1700 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 130,24г | Углев: 144,02г. Завтрак: FUD Pechuga de Pavo Virginia, Dolce Gusto Café Au Lait . Обед: Dolce Gusto Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Herdez Granos de Elote , FUD Jamón de Pierna Virginia, Aceitunas Verdes Rellenas, Pepino (Pelado), Eva Ensalada Primavera, Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal, Crema de Verduras. Ужин: Mayonesa Light, Brócoli, Brócoli Cocido (Fresco), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espárragos, Salmón al Horno o a la Parrilla, Yoplait Yoghurt con Durazno, Yoplait Yoghurt con Mango. Перекус/Другое: Leche Entera, Lala Leche Deslactosada. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

filnuovum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

filnuovum- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

filnuovum-Изменение Веса