j2n_c- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя j2n_c | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

48,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

822 ккал

Жир: 28,36г | Белк: 45,20г | Углев: 106,97г. Завтрак: 산과들에 한줌견과 오리지널, 김치찜, 양배추, 바나나, 토마토, 두부, 사과 (껍질 제외), 브로콜리, 당근. Обед: 돌나물, 블랙 올리브, 토마토, 양상추, 양파, 무나물, 두부, 현미잡곡밥. Ужин: 한살림 순두부. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j2n_c-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j2n_c- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

j2n_c-Изменение Веса