Irene_Levsh- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

54,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1294 ккал

Жир: 58,38г | Белк: 71,75г | Углев: 115,01г. Завтрак: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Лук, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Форель, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Миндаль. подробнее ...

1500 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса