Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheawyn
Журнал
19 фев 21
Sheawyn- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя Sheawyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Officially closer to the 70s than the 80s! 💃
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1454 ккал
Жир: 51,79г | Белк: 92,12г | Углев: 156,14г.
Завтрак:
Poached egg, sautéed spinach/onion on brown toast, Coffee.
После Завтрака:
Brown Bread, Scrambled egg, Coffee.
Обед:
Serena Wholewheat Couscous , Chilli con carne (Hairy Dieters).
Ужин:
Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Corn on The Cob with Butter , Baked buttermilk chicken.
подробнее ...
1570 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations, that's awesome🤗🌺
19 фев 21 написано членом:
Liela1993
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheawyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю