mborzenko88- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя mborzenko88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1512 ккал

Жир: 93,49г | Белк: 100,47г | Углев: 74,49г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Перекресток Авокадо . Обед: Сыр Чечил, Зеленый Лук, Ип Орлов Сп Салака в Уксусно-Масляной Заливке. Ужин: Сыр Чечил, Фундук Фундук, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. Перекус/Другое: Махеевъ Джем Клубничный, Оладьи с овсяной мукой. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Свободная тренировка - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mborzenko88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mborzenko88- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

mborzenko88-Изменение Веса