Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnekeMeeuwesen
Журнал
12 ноя 13
AnnekeMeeuwesen- Журнал, 12 ноя 13
Параметры Пользователя AnnekeMeeuwesen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2013
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2013:
2145 ккал
Жир: 77,09г | Белк: 91,47г | Углев: 263,32г.
Завтрак:
AH Magere Yoghurt, AH Extra Aardbeien Jam, AH Muesli met Fruit.
Обед:
Cherrytomaten, AH Parijse Worteltjes, Weight Care 12-Uurtje Karamel, Optimel Framboos Drink.
Ужин:
Hela Curry Kruiden Ketchup, Remia Fritessaus, AH Hamburger, Zacht Wit Broodje.
Перекус/Другое:
AH Brabantse Eierkoeken, LU Time Out Speculaas, Kiwi, Appel.
подробнее ...
2648 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю