zapatista- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

99,4 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1993 ккал

Жир: 75,06г | Белк: 62,25г | Углев: 267,81г. Завтрак: Blueberry Muffins, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo, America's Choice Bacon Thick Sliced, Bueno Chopped Green Chile, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hashed Brown Potatoes, Lifesavers Lifesavers Pops, Lifesavers Lifesavers Pops. Обед: Broccoli. подробнее ...

2683 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса