luliiperez- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя luliiperez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1560 ккал

Жир: 66,27г | Белк: 44,96г | Углев: 193,00г. Завтрак: Mate Amargo, Alfajor de Maicena. Обед: Grido Palito Bombón, Arroz con Pollo. Ужин: Pizza de Queso de Masa Delgada. Перекус/Другое: Milka Alfajor Torta Oreo . подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luliiperez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luliiperez- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

luliiperez-Изменение Веса