Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrielcardoso
Журнал
16 фев 21
gabrielcardoso- Журнал, 16 фев 21
Параметры Пользователя gabrielcardoso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2021:
1115 ккал
Жир: 41,52г | Белк: 64,17г | Углев: 129,18г.
Завтрак:
Batavo Manteiga Extra com Sal, Nutri Vida Pão Integral Alho e Ervas Finas, Suco Detox.
Обед:
BATATA ASTERIX (AIR FRYER, sem ÓLEO), Azeitonas, Sadia Filé de Peito, Kisabor Molho para Salada Limão, Sweet Grape Tomate-Uva, Natural Salads Alface Americana, La Vita Rúcula.
Ужин:
Heinz Maionese, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirolez Queijo Mussarela, Crepioca.
Перекус/Другое:
Marilan Magic Toast Light, Brigadeiro de Colher, Mamão Formosa.
подробнее ...
2490 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrielcardoso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю