ポテサラ- Журнал, 15 фев 21

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

90,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

586 ккал

Жир: 24,18г | Белк: 20,71г | Углев: 71,50г. Завтрак: ご飯, 日本製粉アマニ油, ミツカンリンゴ酢, カゴメトマトジュース (200ml), 漬物, 無印良品キーマカレー. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса