Nadyne.S- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя Nadyne.S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1081 ккал

Жир: 45,32г | Белк: 59,48г | Углев: 110,01г. Завтрак: Sunny Via Sirop d'agave, Dolce Gusto Lungo. Обед: Fromage Blanc 3,2%, Maïs, Endive, Cornichons, Avocat, Jambon Blanc sans Sel Nitrité, Pommes de Terre Vapeur. Ужин: Picard Gratin Pomme de Terre, Oignon, Comté, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Biscuiterie d'Agen Petits Pains Azyme à la Farine Complète. подробнее ...

340 ккал

Упражнение: velo d'appartement - 1 час и 4 минуты, Samsung Health - 22 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

encore 4 kilos pour atteindre mon 1er objectif ... j'y vais par pallier dans les objectifs pour ne pas me fracturer la rétine à la vue du gros chiffre à perdre à chaques fois lol

15 фев 21 написано членом: Nadyne.S

😂👍😘

19 фев 21 написано членом: natou3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadyne.S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadyne.S- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

Nadyne.S-Изменение Веса