dlvb100- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

75,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1374 ккал

Жир: 30,28г | Белк: 57,22г | Углев: 225,64г. Завтрак: Банан, Макдоналдс Кофе Латте. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Мандарины. Перекус/Другое: Мёд, Мёд. подробнее ...

2563 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса