Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meow.oks
Журнал
15 фев 21
meow.oks- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя meow.oks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
все сначала...как удерживаете вес??
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1225 ккал
Жир: 32,97г | Белк: 32,79г | Углев: 199,22г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Окей Изюм Темный.
Обед:
Кофе с Молоком, Титан Фунчоза с Овощами, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей , Гречка Отварная.
Ужин:
Santal Красный Сицилийский Апельсин, Клубника, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий (без Дрожжей), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Santal Красный Сицилийский Апельсин, Простоквашино Йогурт с Черникой 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meow.oks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю