benimlekiloverr- Журнал, 14 фев 21

Параметры Пользователя benimlekiloverr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021

79,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2021:

1220 ккал

Жир: 63,25г | Белк: 27,98г | Углев: 143,90г. Завтрак: Tepsi Kebabı, Havuçlu Kek, Kısır. Ужин: Çoban Salatası, Karnabahar Yemeği, Düğün Çorbası. Перекус/Другое: Kısır, Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret, Şekersiz Çay, Havuçlu Kek. подробнее ...

2377 ккал

Упражнение: RPM - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

benimlekiloverr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

benimlekiloverr- Журнал, 14 фев 21

Оставить свой Комментарий

benimlekiloverr-Изменение Веса