Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josi_Ro
Журнал
14 фев 21
Josi_Ro- Журнал, 14 фев 21
Параметры Пользователя Josi_Ro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2021
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2021:
740 ккал
Жир: 27,82г | Белк: 41,08г | Углев: 84,86г.
Завтрак:
Do Serro Queijo Colonial, Kero Coco Água de Coco (200ml), Torresmo.
Обед:
Diet House Figo em Calda, Limão, Tomates, Alface de Folha Verde, Carne de Porco do Lombo Assada.
Ужин:
Itambé Leite em Pó Integral, Café, Do Serro Queijo Colonial.
Перекус/Другое:
Abacaxi, Manga Palmer.
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Спать - 10 часа, Отдыхать - 13 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josi_Ro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю