mcecyr- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя mcecyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

1078 ккал

Жир: 45,09г | Белк: 5,94г | Углев: 161,34г. Завтрак: Café, Chá Verde, Clight Suco de Uva, Água, Café. Обед: Café, Clight Maracujá, Vapza Grão de Bico, Homus, Tabule, Farofa. Ужин: Homus, Mangas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farofa. Перекус/Другое: Café, Clight Tangerina. подробнее ...

1418 ккал

Упражнение: Чтение - 5 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Отдыхать - 20 часа и 50 минуты, Спать - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcecyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcecyr- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

mcecyr-Изменение Веса