AlexandraAtorina- Журнал, 13 фев 21

Параметры Пользователя AlexandraAtorina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2021

51,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2021:

1828 ккал

Жир: 81,27г | Белк: 118,71г | Углев: 157,16г. Завтрак: Авида Сливки 10%, ВкусВилл Молоко 1%, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Gustafsen Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Соусом Песто, Картофельное Пюре, Дикси Сёмга Стейк. Ужин: Мандарины, Сливы, Банан, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate . Перекус/Другое: ВкусВилл Тартин Пшеничный, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Сыр Пармезан (Твердый). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexandraAtorina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexandraAtorina- Журнал, 13 фев 21

Оставить свой Комментарий

AlexandraAtorina-Изменение Веса