MattRide- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя MattRide | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

222 ккал

Жир: 0,93г | Белк: 5,05г | Углев: 47,09г. Завтрак: Water, Coffee with Skim Milk, Coffee. Обед: Curry Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked). подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Back push up - 30 минуты, Работа по Дому - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MattRide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MattRide- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

MattRide-Изменение Веса