AmyJ50- Журнал, 08 ноя 13

Параметры Пользователя AmyJ50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2013

64,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2013:

1296 ккал

Жир: 48,73г | Белк: 72,86г | Углев: 150,35г. Завтрак: Trader Joe's Organic Hemp Protein Powder, Stonyfield Farm Oikos Organic 0% Fat Greek Yogurt with Strawberry, Baby Spinach, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Giant Food Bananas (Large). Обед: Kraft Big Slice Colby Jack Cheese, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham. Ужин: Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Plums, Cornbread (Dry Mix, Prepared). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmyJ50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmyJ50- Журнал, 08 ноя 13

Оставить свой Комментарий

AmyJ50-Изменение Веса