rooxy4- Журнал, 12 фев 21

Параметры Пользователя rooxy4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021

47,5 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2021:

1038 ккал

Жир: 22,57г | Белк: 75,00г | Углев: 137,98г. Завтрак: Esselunga Bio Mix di Semi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Обед: Pomodori, Esselunga Piselli Fini al Naturale, La Molisana Farfalle Rigate N. 66, Arance. Ужин: Melinda Mela Renetta, Esselunga Coste, Esselunga Salmone Senza Pelle Impanato. подробнее ...

488 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 7 минуты, Приседания - 35 минуты, Пресс - 35 минуты, Google Fit - 22 часа и 43 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rooxy4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rooxy4- Журнал, 12 фев 21

Оставить свой Комментарий

rooxy4-Изменение Веса