Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
12 фев 21
ACA_2020- Журнал, 12 фев 21
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2021
44,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2021:
1289 ккал
Жир: 30,83г | Белк: 77,36г | Углев: 161,13г.
Завтрак:
Oreo Donut, Adez Latte di Mandorla, Caffè.
Обед:
Albume d'uovo, Cannamela Paprika Dolce, Philadelphia Philadelphia Active, Pomodorini, Grana Padano Parmigiano, Pasta Natura Pasta con Farina di Multi Legumi.
Ужин:
Probios Cous Cous Integrale, Esselunga Crema di Zucchine e Patate, Wasa Integrale.
Перекус/Другое:
Cannella, Esselunga Yogurt Magro, Mandarino, Fage Fruyo 0% Mango.
подробнее ...
1568 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю