|
BS 104
Temp 95.1
O2 97, 70p
|
61,8 кг
Потеряно до сих пор: 32,6 кг.
Еще предстоит сделать: 2,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1132 ккал
|
Жир: 49,03г | Белк: 69,04г | Углев: 111,31г.
Завтрак: Split Peas (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Cream (Half & Half), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Great Value Chicken Broth, Equate Sugar Free Fiber Powder. Обед: Green Olives, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Talk O' Texas Okra Pickles, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber, Green String Beans, Cauliflower, Radish, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Chicken Stock (Home Prepared), Vegetable Soup - Low Cal, Celery. Ужин: Zucchini, Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Beef Stroganoff. Перекус/Другое: Xagave Agave Nectar, Hazelnuts Filberts, Walnuts, Almonds, Oreo Truffles, Prince of Peace 100% Natural Ginger Candy, Triscuit Avocado Cilantro & Lime, Oreo Truffles, Bick's Mini Crunch'ems Pickles - Garlic. подробнее ...
|
Набралось 1,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
