Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrielalires
Журнал
07 фев 21
gabrielalires- Журнал, 07 фев 21
Параметры Пользователя gabrielalires
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2021:
1298 ккал
Жир: 81,55г | Белк: 65,03г | Углев: 78,31г.
Обед:
Tia Sônia Granola X-Pin Light, Ameixas, Maçã, Kiwi, Banana Prata, Cebolas Maduras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Cupim Assado.
Ужин:
Banana Prata, Ovo, Manteiga (com Sal).
подробнее ...
1571 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа и 1 минута.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrielalires-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю