Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fat Mike's
Журнал
11 фев 21
Fat Mike's- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя Fat Mike's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
151,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
2690 ккал
Жир: 98,91г | Белк: 143,02г | Углев: 317,05г.
Завтрак:
Tia's Granola Fruit & Nut, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt.
Обед:
McDonald's Oreo McFlurry, Beef Steak, White Pita Bread .
Ужин:
Woolworths Extra Lean Beef Mince, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato , Onions, Ginger, Carrots , Garlic, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Woolworths Mini Koeksisters, USN Diet Fuel Ultralean, Apple, Peach, USN Diet Fuel Ultralean.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fat Mike's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю