Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naty001
Журнал
11 фев 21
Naty001- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя Naty001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
1464 ккал
Жир: 85,51г | Белк: 50,73г | Углев: 119,71г.
Завтрак:
МакКофе Кофе с Молоком Классик, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Уже Готово Зимний Салат.
Ужин:
Сарделька, Сыр, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
подробнее ...
2431 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naty001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю