Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaelaanap
Журнал
10 фев 21
Rafaelaanap- Журнал, 10 фев 21
Параметры Пользователя Rafaelaanap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Devagar e sempre !! Dessa vez eu não vou desistir tem alguém comigo ?
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2021:
1395 ккал
Жир: 30,72г | Белк: 63,63г | Углев: 214,14г.
Завтрак:
Vaca Atolada, Dolce Gusto Café Au Lait, Açúcar.
Обед:
Carne, Legumes Cozidos, Habib's Suco de Acerola.
Ужин:
Pão Branco Torrado, Aurora Suco de Uva Integral, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura).
Перекус/Другое:
Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait, Açúcar.
подробнее ...
2136 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaelaanap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю