Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donnananaa
Журнал
09 фев 21
Donnananaa- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя Donnananaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
1727 ккал
Жир: 58,98г | Белк: 32,49г | Углев: 258,45г.
Завтрак:
Bananas , Tangerines (Mandarin Oranges), Apples, Kombucha, Espresso Coffee.
Обед:
Avocados , Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles.
Ужин:
Dried Fig, Twizzler Strawberry, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn.
Перекус/Другое:
President's Choice Jamaican-Style Ginger Beer, Rum.
подробнее ...
2143 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Спать - 13 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donnananaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю