Isetome- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя Isetome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1847 ккал

Жир: 89,30г | Белк: 40,75г | Углев: 216,45г. Завтрак: AXA Müsli Gold Fruit, Arla A-Fil. Обед: Navels Oranges , Familjen Dafgårds Tacopaj. Ужин: Zeta Rapsolja, ICA Basic Potatis, Findus Panerad Fisk med Remoulad. Перекус/Другое: Bonjour Toscabulle, O'boy Original Pulver, Favorit Mellan Mjölk, Fazer Mjölkchoklad, Tea Presweetened with Sugar. подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isetome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isetome- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

Isetome-Изменение Веса