budjuli- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя budjuli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1218 ккал

Жир: 49,40г | Белк: 72,62г | Углев: 122,71г. Завтрак: Дайкон, Кофе, Пирожок с Луком и Яйцом, Alpro Миндально Кокосовое Молоко. Обед: Торчин Горчица Дижонская, Киноа (Вареный), Дайкон, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Оливковое Масло. Ужин: Борщ с Фасолью. Перекус/Другое: Кокосовое Масло, Scitec Nutrition Casein Complex, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Solgar Omega 3 950 MG. подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

budjuli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

budjuli- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

budjuli-Изменение Веса