LizBennet93- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя LizBennet93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Post-tigelle 😂🙈💪🏻

49,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1516 ккал

Жир: 28,46г | Белк: 103,95г | Углев: 207,61г. Завтрак: Milka Cioccolato Bianco, Prozis Burro di Mandorle, Milbona Skyr Vaniglia, Prozis Yummy Drops Vaniglia, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Prozis Small Oat Flakes. Обед: Rio Mare Tonno Super Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine, Coop Riso Basmati, Peperoni Rossi Dolci. Ужин: Pane Integrale, Dante Olio di Oliva, Coop Fagiolini Fini Surgelati , Masina Carne di Cavallo. Перекус/Другое: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Mele Pink Lady, Clementine. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: EPIC I : Full Body Workout With Weights + Tabata - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣 😆

08 фев 21 написано членом: Cinzia@80

Tutto come previsto! 😝😂 Ma se tornassi indietro, le rimangerei tutte!!! 🤤

08 фев 21 написано членом: LizBennet93


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LizBennet93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LizBennet93- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

LizBennet93-Изменение Веса